Hypnose & Performance Sportive
Pour les professionnels et les associations
L’hypnose au service de vos sportifs
Vous encadrez une équipe sportive, gérez un club, une salle de sport, une association ou un centre de formation ? Que vos athlètes soient professionnels ou amateurs, vous avez à cœur de les accompagner dans leur progression, leur équilibre et leur réussite.
Intégrer l’hypnose à votre préparation mentale, c’est leur offrir un véritable levier pour développer un mental plus fort, cultiver la cohésion, dépasser les blocages et performer avec sérénité.
Un accompagnement adapté à votre structure
Que vous soyez un club local ou une équipe, une salle de sport ou un centre de formation, l’accompagnement que je propose s’adapte à votre fonctionnement, vos enjeux et à la réalité du terrain. Je m’adresse aux entraîneurs, coachs, préparateurs ou responsables d’équipe désireux d’apporter une nouvelle dimension mentale à leurs pratiques.
Pourquoi intégrer l’hypnose dans le parcours sportif ?
L’hypnose est un outil puissant pour renforcer l’engagement, développer la motivation, installer des routines mentales positives, gérer le stress et les émotions en compétition, ou encore accompagner la récupération après l’effort. Elle agit aussi sur la cohésion d’équipe et la confiance collective, des piliers fondamentaux dans le sport individuel comme collectif.
Je vous propose des accompagnements sur-mesure, pensés pour répondre aux besoins spécifiques de vos sportifs et de votre structure. Contactez-moi pour en discuter.
Comment se déroulent les séances ?
Chaque séance est conçue sur mesure en fonction du profil de vos sportifs, de leur discipline et des objectifs visés.
Les accompagnements peuvent prendre la forme de :
• Séances individuelles : pour lever un blocage, préparer une échéance ou renforcer la confiance.
• Ateliers collectifs : pour améliorer la cohésion, la communication, la motivation et la gestion émotionnelle.
L’hypnose est utilisée de manière simple, progressive et toujours dans le respect du rythme de chacun. Elle peut être combinée à des techniques de visualisation ou de respiration.
Formules, modalités et tarifs
Interventions ponctuelles
Vous avez un besoin précis : compétition à préparer, blocage à dépasser, stage à animer ? Je propose des interventions ciblées, sur devis, selon le type d’accompagnement souhaité.
Accompagnement régulier
Pour inscrire les bénéfices dans la durée, un contrat d’accompagnement sur-mesure peut être mis en place. Des séances régulières sont alors programmées, en individuel ou en collectif, avec possibilité de suivi (dans le respect de la confidentialité).
Séance découverte
Envie d’initier vos sportifs à l’hypnose de manière ludique?
La séance découverte est une excellente porte d’entrée : un moment collectif, accessible à tous pour expérimenter les bienfaits de l’hypnose.
Séance collective d’1h30 : 15€ par personne (5 participants minimum)
Discutons ensemble de vos besoins pour bâtir une intervention efficace, adaptée à votre structure et à votre budget.
FAQ – Hypnose et sport pour les professionnels
Quels bénéfices pour mon club ou mon équipe ?
Les bénéfices sont multiples : meilleure gestion du stress, esprit d’équipe renforcé, plus grande confiance et motivation.
Peut-on organiser des séances sur plusieurs mois ?
Oui, je propose des accompagnements ponctuels ou des contrats annuels pour un suivi régulier.
Combien de personnes peuvent participer à un atelier collectif ?
J’interviens dès 5 personnes pour les découvertes, et jusqu’à des groupes plus larges selon les besoins.
Est-ce adapté à tous les niveaux sportifs ?
Oui, l’hypnose bénéficie aussi bien aux amateurs qu’aux professionnels.
Faut-il du matériel spécifique pour les séances ?
Non, simplement un espace calme et confortable pour favoriser la concentration et la détente.